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Yang Sheng Fa ou "Nourrir la Vie"

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Catégorie : Periode 11 – Xiao Shu

初伏 Chū Fú (Premier Fu) : Les Huiles Essentielles du premier San Fu : quand on n’a ni emplâtre ni moxa !
20 juillet 202613 juillet 2026 ROCAFORT

初伏 Chū Fú (Premier Fu) : Les Huiles Essentielles du premier San Fu : quand on n’a ni emplâtre ni moxa !

Les Moxas pendant le premier San Fu (初伏 Chū Fú) : quand on fume son dos pour recharger ses batteries d’hiver
18 juillet 202613 juillet 2026 ROCAFORT

Les Moxas pendant le premier San Fu (初伏 Chū Fú) : quand on fume son dos pour recharger ses batteries d’hiver

初伏 Chū Fú (Premier Fu) : La recette d’emplâtre du premier San Fu : quand on transforme son dos en petit four à Qi !
16 juillet 202613 juillet 2026 ROCAFORT

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Les San Fu (三伏, Sān Fú) : les « Trois Canicules » ou « Jours des Chiens »
14 juillet 202613 juillet 2026 ROCAFORT

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Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : Ce qu’il vaut mieux éviter (ou limiter) en ce moment
12 juillet 20263 juillet 2026 ROCAFORT

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Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : 3 gestes simples pour ne pas finir en flaque de transpiration
10 juillet 20263 juillet 2026 ROCAFORT

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8 juillet 202614 juillet 2026 ROCAFORT

Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : Le haricot mungo (绿豆), votre meilleur ami anti-chaleur collante

Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : Bienvenue dans le vrai four de l’été !
6 juillet 20263 juillet 2026 ROCAFORT

Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : Bienvenue dans le vrai four de l’été !

  • Fin de la Chaleur – Chu Shu (处暑) : manger intelligent pendant que la chaleur fait semblant de partir
  • Chu Shu (处暑) du 23 août au 7 septembre environ : la canicule qui dit « je m’en vais »… mais qui reste encore un peu pour le café
  • Fin de Li Qiu (寒蝉鸣) : on range (presque) les shorts et on regarde Chu Shu arriver de loin
  • Le troisième Hou de Li Qiu (寒蝉鸣) – Coller du gras d’automne (Tie Qiu Biao) (贴秋膘) : ou pourquoi les Anciens nous ordonnent de manger un peu plus maintenant
  • Le troisième Hou de Li Qiu : 寒蝉鸣 – Quand même la cigale commence à se plaindre
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