Catégorie : Eté – Elément FEU
L’Élément Feu en Médecine Traditionnelle Chinoise
Feu : L’Épanouissement et la Joie
Du 5 mai au 7 août (environ)
L’été incarne l’expansion maximale, la chaleur et la vitalité rayonnante.
C’est la saison où le Qi est au sommet, où la joie s’exprime librement et où la connexion aux autres s’intensifie.
Xiao Shu 2026 (小暑 – Petite Chaleur) : Bienvenue dans le vrai four de l’été !
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») : Petits rituels bien-être pour prendre soin de soi et retrouver son centre (sans fondre en flaque moite)
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») : Apprivoiser ses émotions (avant qu’elles ne nous transforment en volcan moite et explosif)
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») : Bouger en douceur pour apaiser son Cœur et drainer l’humidité (sans finir en flaque moite)
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») : Les alliés aromatiques qui sauvent Xia Zhi (et son humeur explosive) – Les Huiles essentielles et les Hydrolats
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») : Les plantes qui sauvent Xia Zhi (et son humeur explosive) – Les Alliés végétaux
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été » « Summer Solstice ») : Xia Zhi apaise son Feu au sommet (avant que tout ne devienne trop explosif)
Xia Zhi (夏至, « Solstice d’Été ») (Summer Solstice) : Quand le Yang explose et que le Cœur doit garder son calme (avant de finir en barbecue humain)
Mon-QI-et-MOI 