Catégorie : Eté – Elément FEU
L’Élément Feu en Médecine Traditionnelle Chinoise
Feu : L’Épanouissement et la Joie
Du 5 mai au 7 août (environ)
L’été incarne l’expansion maximale, la chaleur et la vitalité rayonnante.
C’est la saison où le Qi est au sommet, où la joie s’exprime librement et où la connexion aux autres s’intensifie.
Li Xia (立夏, « Début de l’Été ») : Petits rituels bien-être pour prendre soin de soi et retrouver son centre (et sa tête) – Simplicité et douceur
Li Xia (立夏, « Début de l’Été ») : Apprivoiser ses émotions (avant qu’elles ne nous transforment en volcan) – Gestion des émotions pour retrouver calme et lumière intérieure
Li Xia (立夏, « Début de l’Été ») : Bouger en douceur pour apaiser son Cœur (sans finir en flaque) – Le mouvement intelligent du début d’été
Li Xia (立夏, « Début de l’Été ») : Li Xia : Les plantes qui sauvent votre Cœur (et votre humeur) – Les Alliés végétaux – Fraîcheur et douceur
Li Xia (立夏, « Début de l’Été ») : Nourrir son Cœur (avant qu’il ne devienne ronchon) avec la Diététique chinoise – Fraîcheur et bonne humeur garanties
Mon-QI-et-MOI 