Étiquette : alimentation equilibree
Han Lu (寒露) : « Rosée Froide » (8-9 octobre / 22-23 octobre) – Nourrir le Qi
Han Lu : « Rosée Froide » – 17ème période du calendrier chinois – du 8 octobre au 23 octobre
« Le Souffle en Mouvement pour le Corps et les Méridiens à Qiu Fen »
Soupe de Haricots Azuki – Carottes – Gingembre – Curcuma
Congee d’Avoine – Porc – Potimarron – Épinards
« Le Souffle en Mouvement pour le Corps et les Méridiens à Bai Lu »
« Les Alliés Végétaux pour une hydratation apaisante à Bai Lu »
Bai Lu : « Rosée Blanche » (7-8 septembre / 22-23 septembre) – Nourrir le Qi
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