« 16 Recettes pour Li Qiu, la Première Médecine de l’Automne »
« Li Qiu, Guide Complet pour un Automne en Harmonie »
Infusion Hydratante de Poire, Feuilles de Mûrier, Menthe et Gingembre
Congee de Riz Gluant – Jujubes – Gingembre
Li Qiu : « Début de l’Automne » – Alimentation
Li Qiu : « Début de l’Automne » – Mode de Vie
Li Qiu : « Début de l’Automne » – 13ème période du calendrier chinois – du 7-8 août au 22-23 août
Diner : Soupe (Miso – Œufs – Algues – Riz complet) pour la période Dà Shǔ
